Wer mich kennt weiß, dass ich die Nachdenkerin schlechthin bin – bzw. lange Zeit war. Ich denke ich habe eine neue Stufe des Nicht-Nachdenkens erreicht und weil ich das als eine Erleichterung und Verbesserung der…
Browsing CategorySelbstkunde Wieso bin ich so wie ich bin? Wie finde ich Vertrauen in mich selbst? Welche Muster stecken in mir und wie kann ich sie auflösen? Selbstkunde sollte eigentlich von Kindheit an ein Schulfach von uns sein. Schließlich können wir lieben und leben nur richtig lernen, wenn wir genau wissen, wer wir selbst sind.
Wieso bin ich so wie ich bin? Wie finde ich Vertrauen in mich selbst? Welche Muster stecken in mir und wie kann ich sie auflösen? Selbstkunde sollte eigentlich von Kindheit an ein Schulfach von uns sein. Schließlich können wir lieben und leben nur richtig lernen, wenn wir genau wissen, wer wir selbst sind.
Selbstvertrauen aufbauen.
Eine Sache, die ich oft in meinen Coachings gefragt werde und die ich immer wieder in Angriff nehme, ist das Thema Selbstvertrauen. Selbstvertrauen ist wichtig für so Vieles. Wie ich auf Menschen zugehen, wie ich…
Fehler machen!
Ein sehr, sehr wichtiges Thema, über das ich eigentlich nicht oft genug sprechen kann ist “Fehler machen”. Ich würde sagen es ist eines der wichtigsten Themen über die man sich irgendwann Gedanken machen sollte und…
Was Sinnlichkeit mit Selbstliebe zu tun hat.
Was hat Sinnlichkeit mit Selbstliebe zu tun? Seit einiger Zeit mache ich mir vermehrt Gedanken über das Thema Sinnlichkeit. Ich bin von Natur aus eine sehr sinnliche Person, habe aber oft das Gefühl, dass dieses…
Wie ich neue Gewohnheiten und Muster lerne!
Heute möchte ich gerne etwas Input dazu geben, wie man sich neue Gewohnheiten zulegen kann, bzw. sich neue Muster aneignen kann. Denn aus Gewohnheiten werden irgendwann Muster. Viele Muster haben wir schon seit Langem…
Lebensfreude – mein Kompass!
Neulich habe ich ein Video zum Thema Lebensfreude veröffentlicht – heute möchte ich gerne ein paar Worte dazu schreiben, meine Gedanken dazu noch einmal sortierter niederschreiben. Wie du vielleicht schon mitbekommen hast, ist das Thema…
Hältst du noch an alten Konditionierungen fest?
Heute möchte ich mal wieder einen Schwank aus meinem Leben erzählen, etwas das mir erst kürzlich passiert ist und das sehr exemplarisch für mich ist bzw. dafür, wie man sich entwickeln kann und wie man…
Woher kommen meine Muster?
Im heutigen Artikel wage ich mich mal an ein Thema heran, das mir sehr viel Respekt einflößt, sodass ich mich lange davor gedrückt habe darüber zu schreiben. Obwohl ich tagtäglich darüber rede ist es mir…
So baust du Selbstliebe auf, wenn du dir nicht gefällst!
Ich habe eine schöne Frage von einer Leserin bekommen und sie zielt genau auf das ab, was so viele beschäftigt. Wie kann ich mich lieben, wenn ich mir einfach nicht gefalle? Ich denke diese…
“When I stop struggle – I float.”
Oder wie ich zu sagen pflege – when I stop struggle – I surf! Wir alle haben hin und wieder Schwierigkeiten im Leben – schwierige Situationen, in denen wir uns einfach hilflos oder überfordert fühlen…