Was sind gesunde Beziehung bzw. wie sehen gesunde Beziehungen aus? Ich finde dieses Thema deshalb so wichtig, weil ich häufig feststelle, dass viele Menschen gar nicht wissen, was denn eigentlich zu einer gesunden, funktionierenden Beziehung dazugehört, bzw. worauf man achten kann, wenn man eine gesunde Beziehung führen möchte
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Bedürfnisse erkennen
Das Thema Bedürfnisse ist sehr eng an das Thema Grenzen setzen gekoppelt, über das ich schon oft geschrieben und auch gesprochen habe. Wenn ich von Bedürfnissen sprechen, dann meine ich folgende: Bedürfnisse zu spüren und zu kennen – und auch in der Lage zu sein, diese zu kommunizieren und anzubringen. Sich zu getrauen, über Bedürfnisse zu sprechen oder überhaupt erstmal welche zu haben.